Il libro Psychology for Living è un testo universitario che si occupa dell’applicazione della psicologia in vari aspetti della vita, tra cui l’aspettativa di vita.
Argomenti come l’infanzia, la gestione della motivazione, la responsabilità, la salute, l’amicizia e il supporto sociale, le relazioni affettive, lo stress e l’altruismo sono tra quelli trattati in questo libro.
L’atmosfera generale è positiva e chiaramente – come suggerisce il titolo – l’opera verte sulla vita. Ma l’ultimo capitolo parla della morte. Naturalmente, non dovremmo sorprenderci che un problema simile venga affrontato in un libro del genere. Anche la morte fa parte della vita e se vogliamo parlare di tutti i suoi aspetti, dobbiamo occuparci anche della morte.
Gli autori hanno proposto alcuni esercizi alla fine del capitolo sulla morte. Esercizi che possono stimolarci a pensare un po’ di più a questi temi.
Ci siamo sentiti ispirati da uno di quegli esercizi: ci consente di confrontarci e di parlare di questi argomenti.
Qual è la tua aspettativa di vita?
Conosciamo tutti la definizione di aspettativa di vita. L’aspettativa di vita indica l’aspettativa di vita media delle persone in una società e infatti – a dispetto del suo nome – si riferisce all’età della morte.
Quando si dice che l’aspettativa di vita delle donne o degli uomini in questo o quel paese è X, significa che nella società citata, le donne o gli uomini vivono in media X anni.
Quindi possiamo dire che l’aspettativa di vita è un numero molto oggettivo e un dato statistico. È sufficiente conoscere l’età di tutti gli appartenenti a una categoria di persone al momento della morte per poterne calcolare l’aspettativa di vita.
Ma abbiamo anche un’aspettativa di vita soggettiva. In altre parole: quanti anni pensi di vivere?
L’aspettativa di vita soggettiva, a differenza di quella oggettiva, è un concetto puramente mentale. Ognuno di noi ha in mente una stima dell’età della propria morte e questa stima cambia anche nelle diverse fasi della vita.
Gli autori di Psychology for Life pongono anche una seconda domanda: quanti anni vorresti vivere? (Desiderio di vivere)
Hanno mostrato la tabella che vedi qui sotto a delle persone intervistate e hanno chiesto loro di barrare le risposte.
Queste due domande possono generarne molte altre nella nostra mente. Molte delle quali non hanno risposte definitive. Ma possono anche essere buone opportunità per parlare e scambiare idee:
- Ti sei mai fatto queste domande? Entrambe o una sola?
- Cos’è più grande: la tua aspettativa di vita? O il desiderio di vivere? Quali fattori fanno sì che le risposte a queste due domande non siano le stesse?
- Ti aspetti che le risposte rimangano le stesse per alcuni anni a venire? Quale cambiamento prevedi?
- Trovi essenzialmente positivo e costruttivo pensare a questi argomenti? Ne hai mai parlato con i tuoi amici?
- Quanto conosci i tuoi amici? Li conosci abbastanza bene da indovinare le loro risposte?
- Questo discorso può contribuire alla consapevolezza della morte? O è solo un gioco mentale?
- Vuoi rispondere a queste due domande? O ritieni che riguardino una sfera molto personale e preferisci non parlarne con gli altri?
Il libro qui sotto non è una nostra raccomandazione e una nostra scelta, ma leggere questo libro può essere interessante per te.
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La Scienza Della Prosperità
Alcune persone sorrideranno all’idea che il raggiungimento della prosperità possa rappresentare una scienza esatta. Ritenendo che le risorse disponibili siano limitate, molti lavoratori sono convinti che la prima cosa da fare, per ottenere una più equa distribuzione della ricchezza, sia cambiare le istituzioni politiche ed amministrative. Ma il vero punto di partenza siamo noi.”
